Décalage Horaire entre le Pérou et Chypre

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Chypre ?

Décalage Horaire entre le Pérou et Chypre Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Chypre : 08H00

• Pérou : 01H00

  Chypre : 09H00

• Pérou : 02H00

  Chypre : 10H00

• Pérou : 03H00

  Chypre : 11H00

• Pérou : 04H00

  Chypre : 12H00

• Pérou : 05H00

  Chypre : 13H00

• Pérou : 06H00

  Chypre : 14H00

• Pérou : 07H00

  Chypre : 15H00

• Pérou : 08H00

  Chypre : 16H00

• Pérou : 09H00

  Chypre : 17H00

• Pérou : 10H00

  Chypre : 18H00

• Pérou : 11H00

  Chypre : 19H00

• Pérou : 12H00

  Chypre : 20H00

• Pérou : 13H00

  Chypre : 21H00

• Pérou : 14H00

  Chypre : 22H00

• Pérou : 15H00

  Chypre : 23H00

• Pérou : 16H00

  Chypre : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 17H00

  Chypre : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 18H00

  Chypre : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Chypre : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Chypre : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Chypre : 05H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Chypre : 06H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Chypre : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Lima ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Lima :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre ainsi que Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre et Heure du Zenith à Chypre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ainsi que Heure du Crépuscule à Chypre ou bien encore Durée du Jour à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 26/05/2022 - 17:01

Mohammad Abdullah