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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Pérou : 01H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Pérou : 02H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Pérou : 03H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Pérou : 04H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Pérou : 05H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Pérou : 06H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Pérou : 07H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Pérou : 08H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
Pérou : 09H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
Pérou : 10H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
Pérou : 11H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
Pérou : 12H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
Pérou : 13H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
Pérou : 14H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
Pérou : 15H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
Pérou : 16H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
-
Pérou : 17H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Azerbaïdjan : 04H00 (Jour +1)
-
Pérou : 20H00
Azerbaïdjan : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Azerbaïdjan : 06H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Azerbaïdjan : 07H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Azerbaïdjan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Lima ?
Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan mais aussi Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et surtout Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan ainsi que Durée du Jour en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Shada al-Kazimi