Décalage Horaire entre le Portugal et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 9H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Portugal et Gilgit-Baltistan (Pakistan)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Portugal et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Portugal : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Portugal : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Portugal : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Portugal : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Portugal : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Portugal : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Portugal : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Portugal : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Portugal : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Portugal : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Portugal : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Portugal : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Portugal : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Portugal : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Portugal : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Portugal : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Portugal : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Portugal : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Portugal : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Portugal : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Portugal : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Portugal : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Portugal : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Lisbonne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Lisbonne :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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