Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Portugal : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Portugal : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Portugal : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Portugal : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Portugal : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Portugal : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Portugal : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Portugal : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Portugal : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Portugal : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Portugal : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Portugal : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Portugal : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Portugal : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Portugal : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Portugal : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Portugal : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Portugal : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Portugal : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Portugal : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Portugal : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Portugal : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bethlehem ou votre retour à Lisbonne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).