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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Géorgie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Géorgie : 03H00
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Portugal : 01H00
Géorgie : 04H00
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Portugal : 02H00
Géorgie : 05H00
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Portugal : 03H00
Géorgie : 06H00
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Portugal : 04H00
Géorgie : 07H00
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Portugal : 05H00
Géorgie : 08H00
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Portugal : 06H00
Géorgie : 09H00
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Portugal : 07H00
Géorgie : 10H00
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Portugal : 08H00
Géorgie : 11H00
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Portugal : 09H00
Géorgie : 12H00
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Portugal : 10H00
Géorgie : 13H00
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Portugal : 11H00
Géorgie : 14H00
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Portugal : 12H00
Géorgie : 15H00
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Portugal : 13H00
Géorgie : 16H00
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Portugal : 14H00
Géorgie : 17H00
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Portugal : 15H00
Géorgie : 18H00
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Portugal : 16H00
Géorgie : 19H00
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Portugal : 17H00
Géorgie : 20H00
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Portugal : 18H00
Géorgie : 21H00
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Portugal : 19H00
Géorgie : 22H00
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Portugal : 20H00
Géorgie : 23H00
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Portugal : 21H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 22H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Lisbonne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie ou bien encore Fuseau Horaire de la Géorgie ou bien encore Heure du lever du soleil en Géorgie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Géorgie mais aussi Heure du Zenith en Géorgie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie, Heure du Crépuscule en Géorgie ou bien encore Durée du Jour en Géorgie également Passage à l'heure d'hiver en Géorgie sans oublier Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Moza Al Thani