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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Jordanie : 00H00
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Qatar : 01H00
Jordanie : 01H00
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Qatar : 02H00
Jordanie : 02H00
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Qatar : 03H00
Jordanie : 03H00
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Qatar : 04H00
Jordanie : 04H00
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Qatar : 05H00
Jordanie : 05H00
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Qatar : 06H00
Jordanie : 06H00
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Qatar : 07H00
Jordanie : 07H00
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Qatar : 08H00
Jordanie : 08H00
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Qatar : 09H00
Jordanie : 09H00
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Qatar : 10H00
Jordanie : 10H00
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Qatar : 11H00
Jordanie : 11H00
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Qatar : 12H00
Jordanie : 12H00
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Qatar : 13H00
Jordanie : 13H00
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Qatar : 14H00
Jordanie : 14H00
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Qatar : 15H00
Jordanie : 15H00
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Qatar : 16H00
Jordanie : 16H00
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Qatar : 17H00
Jordanie : 17H00
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Qatar : 18H00
Jordanie : 18H00
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Qatar : 19H00
Jordanie : 19H00
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Qatar : 20H00
Jordanie : 20H00
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Qatar : 21H00
Jordanie : 21H00
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Qatar : 22H00
Jordanie : 22H00
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Qatar : 23H00
Jordanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie, Heure du coucher du soleil en Jordanie sans oublier Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie, Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ahmet Özalp