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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Israël : 02H00
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Royaume-Uni : 01H00
Israël : 03H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Israël : 04H00
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Royaume-Uni : 03H00
Israël : 05H00
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Royaume-Uni : 04H00
Israël : 06H00
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Royaume-Uni : 05H00
Israël : 07H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Israël : 08H00
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Royaume-Uni : 07H00
Israël : 09H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Israël : 10H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Israël : 11H00
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Royaume-Uni : 10H00
Israël : 12H00
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Royaume-Uni : 11H00
Israël : 13H00
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Royaume-Uni : 12H00
Israël : 14H00
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Royaume-Uni : 13H00
Israël : 15H00
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Royaume-Uni : 14H00
Israël : 16H00
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Royaume-Uni : 15H00
Israël : 17H00
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Royaume-Uni : 16H00
Israël : 18H00
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Royaume-Uni : 17H00
Israël : 19H00
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Royaume-Uni : 18H00
Israël : 20H00
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Royaume-Uni : 19H00
Israël : 21H00
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Royaume-Uni : 20H00
Israël : 22H00
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Royaume-Uni : 21H00
Israël : 23H00
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Royaume-Uni : 22H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy