Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Ouzbékistan : 05H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Ouzbékistan : 06H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Ouzbékistan : 07H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Ouzbékistan : 08H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Ouzbékistan : 09H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Ouzbékistan : 10H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Ouzbékistan : 11H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Ouzbékistan : 12H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Ouzbékistan : 13H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Ouzbékistan : 14H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Ouzbékistan : 15H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Ouzbékistan : 16H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Ouzbékistan : 17H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Ouzbékistan : 18H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Ouzbékistan : 19H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Ouzbékistan : 20H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Ouzbékistan : 21H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Ouzbékistan : 22H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Ouzbékistan : 23H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 20H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 21H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 22H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 23H00
Ouzbékistan : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tachkent, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan également Fuseau Horaire d'Ouzbékistan sans oublier Heure du lever du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan également Heure du Zenith en Ouzbékistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan également Heure du Crépuscule en Ouzbékistan sans oublier Durée du Jour en Ouzbékistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Ghazala Khan