Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Iran : 02H30
-
Rwanda : 01H00
Iran : 03H30
-
Rwanda : 02H00
Iran : 04H30
-
Rwanda : 03H00
Iran : 05H30
-
Rwanda : 04H00
Iran : 06H30
-
Rwanda : 05H00
Iran : 07H30
-
Rwanda : 06H00
Iran : 08H30
-
Rwanda : 07H00
Iran : 09H30
-
Rwanda : 08H00
Iran : 10H30
-
Rwanda : 09H00
Iran : 11H30
-
Rwanda : 10H00
Iran : 12H30
-
Rwanda : 11H00
Iran : 13H30
-
Rwanda : 12H00
Iran : 14H30
-
Rwanda : 13H00
Iran : 15H30
-
Rwanda : 14H00
Iran : 16H30
-
Rwanda : 15H00
Iran : 17H30
-
Rwanda : 16H00
Iran : 18H30
-
Rwanda : 17H00
Iran : 19H30
-
Rwanda : 18H00
Iran : 20H30
-
Rwanda : 19H00
Iran : 21H30
-
Rwanda : 20H00
Iran : 22H30
-
Rwanda : 21H00
Iran : 23H30
-
Rwanda : 22H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
-
Rwanda : 23H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Kigali ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran sans oublier Fuseau Horaire d'Iran et Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran et surtout Heure du Zenith en Iran sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran, Durée du Jour en Iran sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iran, Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani