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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Turquie : 01H00
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Rwanda : 01H00
Turquie : 02H00
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Rwanda : 02H00
Turquie : 03H00
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Rwanda : 03H00
Turquie : 04H00
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Rwanda : 04H00
Turquie : 05H00
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Rwanda : 05H00
Turquie : 06H00
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Rwanda : 06H00
Turquie : 07H00
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Rwanda : 07H00
Turquie : 08H00
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Rwanda : 08H00
Turquie : 09H00
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Rwanda : 09H00
Turquie : 10H00
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Rwanda : 10H00
Turquie : 11H00
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Rwanda : 11H00
Turquie : 12H00
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Rwanda : 12H00
Turquie : 13H00
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Rwanda : 13H00
Turquie : 14H00
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Rwanda : 14H00
Turquie : 15H00
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Rwanda : 15H00
Turquie : 16H00
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Rwanda : 16H00
Turquie : 17H00
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Rwanda : 17H00
Turquie : 18H00
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Rwanda : 18H00
Turquie : 19H00
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Rwanda : 19H00
Turquie : 20H00
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Rwanda : 20H00
Turquie : 21H00
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Rwanda : 21H00
Turquie : 22H00
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Rwanda : 22H00
Turquie : 23H00
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Rwanda : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Kigali ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Kigali :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie mais aussi Heure du lever du soleil en Turquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Turquie ainsi que Heure du Zenith en Turquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie mais aussi Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp