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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Kurdistan : 09H00
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Salvador : 01H00
Kurdistan : 10H00
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Salvador : 02H00
Kurdistan : 11H00
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Salvador : 03H00
Kurdistan : 12H00
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Salvador : 04H00
Kurdistan : 13H00
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Salvador : 05H00
Kurdistan : 14H00
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Salvador : 06H00
Kurdistan : 15H00
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Salvador : 07H00
Kurdistan : 16H00
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Salvador : 08H00
Kurdistan : 17H00
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Salvador : 09H00
Kurdistan : 18H00
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Salvador : 10H00
Kurdistan : 19H00
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Salvador : 11H00
Kurdistan : 20H00
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Salvador : 12H00
Kurdistan : 21H00
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Salvador : 13H00
Kurdistan : 22H00
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Salvador : 14H00
Kurdistan : 23H00
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Salvador : 15H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Kurdistan : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Kurdistan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Amed :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan mais aussi Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan et Heure du coucher du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du Zenith au Kurdistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Lütfiye Sancar