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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Oman : 10H00
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Salvador : 01H00
Oman : 11H00
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Salvador : 02H00
Oman : 12H00
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Salvador : 03H00
Oman : 13H00
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Salvador : 04H00
Oman : 14H00
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Salvador : 05H00
Oman : 15H00
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Salvador : 06H00
Oman : 16H00
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Salvador : 07H00
Oman : 17H00
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Salvador : 08H00
Oman : 18H00
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Salvador : 09H00
Oman : 19H00
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Salvador : 10H00
Oman : 20H00
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Salvador : 11H00
Oman : 21H00
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Salvador : 12H00
Oman : 22H00
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Salvador : 13H00
Oman : 23H00
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Salvador : 14H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 15H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Oman : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Oman : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Oman : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Oman : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Oman : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Oman : 08H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Oman : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis San Salvador ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à San Salvador :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Oman. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman, Fuseau Horaire de Oman également Heure du lever du soleil à Oman et surtout Heure du coucher du soleil à Oman ainsi que Heure du Zenith à Oman ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et Heure du Crépuscule à Oman mais aussi Durée du Jour à Oman, Passage à l'heure d'hiver à Oman également Passage à l'heure d'été à Oman.
Moza Al Thani