Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 8H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Sierra-Léonaise.
  • Sierra Leone : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Sierra Leone : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Sierra Leone : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Sierra Leone : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Sierra Leone : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Sierra Leone : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Sierra Leone : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Sierra Leone : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Sierra Leone : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Sierra Leone : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Sierra Leone : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Sierra Leone : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Sierra Leone : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Sierra Leone : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Sierra Leone : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Sierra Leone : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Sierra Leone : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Sierra Leone : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Sierra Leone : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Sierra Leone : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Sierra Leone : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Freetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Artsakh (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Abdallah Al AttiyahAbdallah Al Attiyah

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