Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Liban : 02H00
-
Sierra Leone : 01H00
Liban : 03H00
-
Sierra Leone : 02H00
Liban : 04H00
-
Sierra Leone : 03H00
Liban : 05H00
-
Sierra Leone : 04H00
Liban : 06H00
-
Sierra Leone : 05H00
Liban : 07H00
-
Sierra Leone : 06H00
Liban : 08H00
-
Sierra Leone : 07H00
Liban : 09H00
-
Sierra Leone : 08H00
Liban : 10H00
-
Sierra Leone : 09H00
Liban : 11H00
-
Sierra Leone : 10H00
Liban : 12H00
-
Sierra Leone : 11H00
Liban : 13H00
-
Sierra Leone : 12H00
Liban : 14H00
-
Sierra Leone : 13H00
Liban : 15H00
-
Sierra Leone : 14H00
Liban : 16H00
-
Sierra Leone : 15H00
Liban : 17H00
-
Sierra Leone : 16H00
Liban : 18H00
-
Sierra Leone : 17H00
Liban : 19H00
-
Sierra Leone : 18H00
Liban : 20H00
-
Sierra Leone : 19H00
Liban : 21H00
-
Sierra Leone : 20H00
Liban : 22H00
-
Sierra Leone : 21H00
Liban : 23H00
-
Sierra Leone : 22H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban mais aussi Fuseau Horaire du Liban sans oublier Heure du lever du soleil au Liban sans oublier Heure du coucher du soleil au Liban également Heure du Zenith au Liban ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban, Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liban.
Darya Raïssi