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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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Sierra Leone : 01H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
-
Sierra Leone : 02H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Sierra Leone : 03H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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Sierra Leone : 04H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Sierra Leone : 05H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
-
Sierra Leone : 06H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
-
Sierra Leone : 07H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
-
Sierra Leone : 08H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Sierra Leone : 09H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Sierra Leone : 10H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Sierra Leone : 11H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Sierra Leone : 12H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Sierra Leone : 13H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Sierra Leone : 14H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Sierra Leone : 15H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Sierra Leone : 16H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Sierra Leone : 17H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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Sierra Leone : 18H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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Sierra Leone : 19H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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Sierra Leone : 20H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 21H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Émirats Arabes Unis : 02H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Émirats Arabes Unis : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abou Dabi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Émirats Arabes Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis sans oublier Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis et Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Shelly Levy