Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
-
Sierra Leone : 01H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
-
Sierra Leone : 02H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
-
Sierra Leone : 03H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
-
Sierra Leone : 04H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
-
Sierra Leone : 05H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
-
Sierra Leone : 06H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
-
Sierra Leone : 07H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
-
Sierra Leone : 08H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
-
Sierra Leone : 09H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
-
Sierra Leone : 10H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
-
Sierra Leone : 11H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
-
Sierra Leone : 12H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
-
Sierra Leone : 13H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
-
Sierra Leone : 14H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
-
Sierra Leone : 15H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
-
Sierra Leone : 16H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
-
Sierra Leone : 17H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
-
Sierra Leone : 18H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
-
Sierra Leone : 19H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
-
Sierra Leone : 20H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 21H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 22H00
Émirats Arabes Unis : 02H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Émirats Arabes Unis : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abou Dabi ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Émirats Arabes Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis également Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis et Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis et Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis mais aussi Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Shelly Levy