Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Émirats Arabes Unis

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et les Émirats Arabes Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Émirats Arabes Unis quand il est par exemple 12H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Abou Dabi, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et les Émirats Arabes Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et les Émirats Arabes Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abou Dabi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Émirats Arabes Unis
Drapeau des Émirats Arabes Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Émirats Arabes Unis : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Émirats Arabes Unis ?

Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Émirienne.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.
  • Sierra Leone : 00H00

    Émirats Arabes Unis : 04H00
  • Sierra Leone : 01H00

    Émirats Arabes Unis : 05H00
  • Sierra Leone : 02H00

    Émirats Arabes Unis : 06H00
  • Sierra Leone : 03H00

    Émirats Arabes Unis : 07H00
  • Sierra Leone : 04H00

    Émirats Arabes Unis : 08H00
  • Sierra Leone : 05H00

    Émirats Arabes Unis : 09H00
  • Sierra Leone : 06H00

    Émirats Arabes Unis : 10H00
  • Sierra Leone : 07H00

    Émirats Arabes Unis : 11H00
  • Sierra Leone : 08H00

    Émirats Arabes Unis : 12H00
  • Sierra Leone : 09H00

    Émirats Arabes Unis : 13H00
  • Sierra Leone : 10H00

    Émirats Arabes Unis : 14H00
  • Sierra Leone : 11H00

    Émirats Arabes Unis : 15H00
  • Sierra Leone : 12H00

    Émirats Arabes Unis : 16H00
  • Sierra Leone : 13H00

    Émirats Arabes Unis : 17H00
  • Sierra Leone : 14H00

    Émirats Arabes Unis : 18H00
  • Sierra Leone : 15H00

    Émirats Arabes Unis : 19H00
  • Sierra Leone : 16H00

    Émirats Arabes Unis : 20H00
  • Sierra Leone : 17H00

    Émirats Arabes Unis : 21H00
  • Sierra Leone : 18H00

    Émirats Arabes Unis : 22H00
  • Sierra Leone : 19H00

    Émirats Arabes Unis : 23H00
  • Sierra Leone : 20H00

    Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 21H00

    Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 22H00

    Émirats Arabes Unis : 02H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 23H00

    Émirats Arabes Unis : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Freetown ?

Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abou Dabi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis, Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis, Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis, Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.

Shelly LevyShelly Levy

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