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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
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Soudan : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Soudan : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Soudan : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Soudan : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Soudan : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Soudan : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Soudan : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Soudan : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Soudan : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Soudan : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Soudan : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Soudan : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Soudan : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Soudan : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Soudan : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Soudan : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Soudan : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Soudan : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Soudan : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Soudan : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Soudan : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Soudan : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Soudan : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Batumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Moustafa Chalabi