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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Jordanie : 01H00
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Soudan : 01H00
Jordanie : 02H00
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Soudan : 02H00
Jordanie : 03H00
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Soudan : 03H00
Jordanie : 04H00
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Soudan : 04H00
Jordanie : 05H00
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Soudan : 05H00
Jordanie : 06H00
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Soudan : 06H00
Jordanie : 07H00
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Soudan : 07H00
Jordanie : 08H00
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Soudan : 08H00
Jordanie : 09H00
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Soudan : 09H00
Jordanie : 10H00
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Soudan : 10H00
Jordanie : 11H00
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Soudan : 11H00
Jordanie : 12H00
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Soudan : 12H00
Jordanie : 13H00
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Soudan : 13H00
Jordanie : 14H00
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Soudan : 14H00
Jordanie : 15H00
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Soudan : 15H00
Jordanie : 16H00
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Soudan : 16H00
Jordanie : 17H00
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Soudan : 17H00
Jordanie : 18H00
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Soudan : 18H00
Jordanie : 19H00
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Soudan : 19H00
Jordanie : 20H00
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Soudan : 20H00
Jordanie : 21H00
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Soudan : 21H00
Jordanie : 22H00
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Soudan : 22H00
Jordanie : 23H00
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Soudan : 23H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Khartoum :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et surtout Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie et Heure du Zenith en Jordanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie mais aussi Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Shelly Levy