Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Turquie : 01H00
-
Soudan : 01H00
Turquie : 02H00
-
Soudan : 02H00
Turquie : 03H00
-
Soudan : 03H00
Turquie : 04H00
-
Soudan : 04H00
Turquie : 05H00
-
Soudan : 05H00
Turquie : 06H00
-
Soudan : 06H00
Turquie : 07H00
-
Soudan : 07H00
Turquie : 08H00
-
Soudan : 08H00
Turquie : 09H00
-
Soudan : 09H00
Turquie : 10H00
-
Soudan : 10H00
Turquie : 11H00
-
Soudan : 11H00
Turquie : 12H00
-
Soudan : 12H00
Turquie : 13H00
-
Soudan : 13H00
Turquie : 14H00
-
Soudan : 14H00
Turquie : 15H00
-
Soudan : 15H00
Turquie : 16H00
-
Soudan : 16H00
Turquie : 17H00
-
Soudan : 17H00
Turquie : 18H00
-
Soudan : 18H00
Turquie : 19H00
-
Soudan : 19H00
Turquie : 20H00
-
Soudan : 20H00
Turquie : 21H00
-
Soudan : 21H00
Turquie : 22H00
-
Soudan : 22H00
Turquie : 23H00
-
Soudan : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ou bien encore Fuseau Horaire de la Turquie mais aussi Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie également Heure du Zenith en Turquie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie ainsi que Durée du Jour en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar