Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Irak

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et l'Irak ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irak quand il est par exemple 4H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Bagdad, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et l'Irak, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et l'Irak, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bagdad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Irak
Drapeau de l'Irak

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Irak : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Irak ?

Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Irakienne.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Irak Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Irak : 21H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 01H00

    Irak : 22H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 02H00

    Irak : 23H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 03H00

    Irak : 00H30

  • Sri Lanka : 04H00

    Irak : 01H30

  • Sri Lanka : 05H00

    Irak : 02H30

  • Sri Lanka : 06H00

    Irak : 03H30

  • Sri Lanka : 07H00

    Irak : 04H30

  • Sri Lanka : 08H00

    Irak : 05H30

  • Sri Lanka : 09H00

    Irak : 06H30

  • Sri Lanka : 10H00

    Irak : 07H30

  • Sri Lanka : 11H00

    Irak : 08H30

  • Sri Lanka : 12H00

    Irak : 09H30

  • Sri Lanka : 13H00

    Irak : 10H30

  • Sri Lanka : 14H00

    Irak : 11H30

  • Sri Lanka : 15H00

    Irak : 12H30

  • Sri Lanka : 16H00

    Irak : 13H30

  • Sri Lanka : 17H00

    Irak : 14H30

  • Sri Lanka : 18H00

    Irak : 15H30

  • Sri Lanka : 19H00

    Irak : 16H30

  • Sri Lanka : 20H00

    Irak : 17H30

  • Sri Lanka : 21H00

    Irak : 18H30

  • Sri Lanka : 22H00

    Irak : 19H30

  • Sri Lanka : 23H00

    Irak : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Colombo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Bagdad :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Irak, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak et Fuseau Horaire d'Irak et surtout Heure du lever du soleil en Irak également Heure du coucher du soleil en Irak ou bien encore Heure du Zenith en Irak ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak ou bien encore Heure du Crépuscule en Irak mais aussi Durée du Jour en Irak, Passage à l'heure d'hiver en Irak ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irak.

Moustafa ChalabiMoustafa Chalabi

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