Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 4H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 01H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H30
  • Sri Lanka : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H30
  • Sri Lanka : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H30
  • Sri Lanka : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H30
  • Sri Lanka : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H30
  • Sri Lanka : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H30
  • Sri Lanka : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H30
  • Sri Lanka : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H30
  • Sri Lanka : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H30
  • Sri Lanka : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H30
  • Sri Lanka : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H30
  • Sri Lanka : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H30
  • Sri Lanka : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H30
  • Sri Lanka : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H30
  • Sri Lanka : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H30
  • Sri Lanka : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H30
  • Sri Lanka : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H30
  • Sri Lanka : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H30
  • Sri Lanka : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H30
  • Sri Lanka : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H30
  • Sri Lanka : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H30
  • Sri Lanka : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Colombo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Lütfiye SancarLütfiye Sancar

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