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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Yémen : 06H00
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Suriname : 01H00
Yémen : 07H00
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Suriname : 02H00
Yémen : 08H00
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Suriname : 03H00
Yémen : 09H00
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Suriname : 04H00
Yémen : 10H00
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Suriname : 05H00
Yémen : 11H00
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Suriname : 06H00
Yémen : 12H00
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Suriname : 07H00
Yémen : 13H00
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Suriname : 08H00
Yémen : 14H00
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Suriname : 09H00
Yémen : 15H00
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Suriname : 10H00
Yémen : 16H00
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Suriname : 11H00
Yémen : 17H00
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Suriname : 12H00
Yémen : 18H00
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Suriname : 13H00
Yémen : 19H00
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Suriname : 14H00
Yémen : 20H00
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Suriname : 15H00
Yémen : 21H00
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Suriname : 16H00
Yémen : 22H00
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Suriname : 17H00
Yémen : 23H00
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Suriname : 18H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Yémen : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Yémen : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Yémen : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Yémen : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen mais aussi Fuseau Horaire du Yémen ou bien encore Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen ainsi que Heure du Zenith au Yémen également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen, Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen, Passage à l'heure d'hiver au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'été au Yémen.
Qamar Sharif