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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Bahreïn : 01H00
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Swaziland : 01H00
Bahreïn : 02H00
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Swaziland : 02H00
Bahreïn : 03H00
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Swaziland : 03H00
Bahreïn : 04H00
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Swaziland : 04H00
Bahreïn : 05H00
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Swaziland : 05H00
Bahreïn : 06H00
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Swaziland : 06H00
Bahreïn : 07H00
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Swaziland : 07H00
Bahreïn : 08H00
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Swaziland : 08H00
Bahreïn : 09H00
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Swaziland : 09H00
Bahreïn : 10H00
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Swaziland : 10H00
Bahreïn : 11H00
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Swaziland : 11H00
Bahreïn : 12H00
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Swaziland : 12H00
Bahreïn : 13H00
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Swaziland : 13H00
Bahreïn : 14H00
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Swaziland : 14H00
Bahreïn : 15H00
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Swaziland : 15H00
Bahreïn : 16H00
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Swaziland : 16H00
Bahreïn : 17H00
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Swaziland : 17H00
Bahreïn : 18H00
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Swaziland : 18H00
Bahreïn : 19H00
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Swaziland : 19H00
Bahreïn : 20H00
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Swaziland : 20H00
Bahreïn : 21H00
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Swaziland : 21H00
Bahreïn : 22H00
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Swaziland : 22H00
Bahreïn : 23H00
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Swaziland : 23H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Lobamba ?
Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Bahreïn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et Fuseau Horaire du Bahreïn et surtout Heure du lever du soleil au Bahreïn et Heure du coucher du soleil au Bahreïn, Heure du Zenith au Bahreïn ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ainsi que Heure du Crépuscule au Bahreïn et Durée du Jour au Bahreïn et Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Mohammad Abdullah