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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Koweït : 01H00
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Swaziland : 01H00
Koweït : 02H00
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Swaziland : 02H00
Koweït : 03H00
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Swaziland : 03H00
Koweït : 04H00
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Swaziland : 04H00
Koweït : 05H00
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Swaziland : 05H00
Koweït : 06H00
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Swaziland : 06H00
Koweït : 07H00
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Swaziland : 07H00
Koweït : 08H00
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Swaziland : 08H00
Koweït : 09H00
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Swaziland : 09H00
Koweït : 10H00
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Swaziland : 10H00
Koweït : 11H00
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Swaziland : 11H00
Koweït : 12H00
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Swaziland : 12H00
Koweït : 13H00
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Swaziland : 13H00
Koweït : 14H00
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Swaziland : 14H00
Koweït : 15H00
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Swaziland : 15H00
Koweït : 16H00
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Swaziland : 16H00
Koweït : 17H00
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Swaziland : 17H00
Koweït : 18H00
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Swaziland : 18H00
Koweït : 19H00
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Swaziland : 19H00
Koweït : 20H00
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Swaziland : 20H00
Koweït : 21H00
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Swaziland : 21H00
Koweït : 22H00
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Swaziland : 22H00
Koweït : 23H00
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Swaziland : 23H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Lobamba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Koweït ou votre retour à Lobamba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Koweït. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït ou bien encore Fuseau Horaire du Koweït et Heure du lever du soleil au Koweït sans oublier Heure du coucher du soleil au Koweït sans oublier Heure du Zenith au Koweït, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït mais aussi Heure du Crépuscule au Koweït et surtout Durée du Jour au Koweït sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Koweït également Passage à l'heure d'été au Koweït.
Shelly Levy