Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Kurdistan

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Kurdistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kurdistan quand il est par exemple 10H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Amed, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Kurdistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et le Kurdistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Amed et gérer les effets du décalage horaire !

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Kurdistan : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Swaziland et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Kurdistan ?

Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Kurde.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Kurdistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Kurdistan : 01H00
Swaziland : 01H00
Kurdistan : 02H00
Swaziland : 02H00
Kurdistan : 03H00
Swaziland : 03H00
Kurdistan : 04H00
Swaziland : 04H00
Kurdistan : 05H00
Swaziland : 05H00
Kurdistan : 06H00
Swaziland : 06H00
Kurdistan : 07H00
Swaziland : 07H00
Kurdistan : 08H00
Swaziland : 08H00
Kurdistan : 09H00
Swaziland : 09H00
Kurdistan : 10H00
Swaziland : 10H00
Kurdistan : 11H00
Swaziland : 11H00
Kurdistan : 12H00
Swaziland : 12H00
Kurdistan : 13H00
Swaziland : 13H00
Kurdistan : 14H00
Swaziland : 14H00
Kurdistan : 15H00
Swaziland : 15H00
Kurdistan : 16H00
Swaziland : 16H00
Kurdistan : 17H00
Swaziland : 17H00
Kurdistan : 18H00
Swaziland : 18H00
Kurdistan : 19H00
Swaziland : 19H00
Kurdistan : 20H00
Swaziland : 20H00
Kurdistan : 21H00
Swaziland : 21H00
Kurdistan : 22H00
Swaziland : 22H00
Kurdistan : 23H00
Swaziland : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Lobamba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Amed :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et surtout Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kurdistan également Heure du Zenith au Kurdistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Publié le 07/06/2022 - 13:24