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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 03H00
Jordanie : 00H00
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Tadjikistan : 04H00
Jordanie : 01H00
-
Tadjikistan : 05H00
Jordanie : 02H00
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Tadjikistan : 06H00
Jordanie : 03H00
-
Tadjikistan : 07H00
Jordanie : 04H00
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Tadjikistan : 08H00
Jordanie : 05H00
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Tadjikistan : 09H00
Jordanie : 06H00
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Tadjikistan : 10H00
Jordanie : 07H00
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Tadjikistan : 11H00
Jordanie : 08H00
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Tadjikistan : 12H00
Jordanie : 09H00
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Tadjikistan : 13H00
Jordanie : 10H00
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Tadjikistan : 14H00
Jordanie : 11H00
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Tadjikistan : 15H00
Jordanie : 12H00
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Tadjikistan : 16H00
Jordanie : 13H00
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Tadjikistan : 17H00
Jordanie : 14H00
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Tadjikistan : 18H00
Jordanie : 15H00
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Tadjikistan : 19H00
Jordanie : 16H00
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Tadjikistan : 20H00
Jordanie : 17H00
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Tadjikistan : 21H00
Jordanie : 18H00
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Tadjikistan : 22H00
Jordanie : 19H00
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Tadjikistan : 23H00
Jordanie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Douchanbé ?
Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et surtout Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie, Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Daneliya Smaïlov