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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Égypte : 01H00
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Tchad : 01H00
Égypte : 02H00
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Tchad : 02H00
Égypte : 03H00
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Tchad : 03H00
Égypte : 04H00
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Tchad : 04H00
Égypte : 05H00
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Tchad : 05H00
Égypte : 06H00
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Tchad : 06H00
Égypte : 07H00
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Tchad : 07H00
Égypte : 08H00
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Tchad : 08H00
Égypte : 09H00
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Tchad : 09H00
Égypte : 10H00
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Tchad : 10H00
Égypte : 11H00
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Tchad : 11H00
Égypte : 12H00
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Tchad : 12H00
Égypte : 13H00
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Tchad : 13H00
Égypte : 14H00
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Tchad : 14H00
Égypte : 15H00
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Tchad : 15H00
Égypte : 16H00
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Tchad : 16H00
Égypte : 17H00
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Tchad : 17H00
Égypte : 18H00
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Tchad : 18H00
Égypte : 19H00
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Tchad : 19H00
Égypte : 20H00
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Tchad : 20H00
Égypte : 21H00
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Tchad : 21H00
Égypte : 22H00
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Tchad : 22H00
Égypte : 23H00
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Tchad : 23H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis N'Djamena ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à N'Djamena, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ou bien encore Fuseau Horaire d'Égypte ainsi que Heure du lever du soleil en Égypte et surtout Heure du coucher du soleil en Égypte ainsi que Heure du Zenith en Égypte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte et Durée du Jour en Égypte et surtout Passage à l'heure d'hiver en Égypte et Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi