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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Arabie Saoudite : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Arabie Saoudite : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Arabie Saoudite : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Arabie Saoudite : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Arabie Saoudite : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Arabie Saoudite : 00H00
-
Timor Oriental : 07H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Timor Oriental : 08H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Timor Oriental : 09H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Timor Oriental : 10H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Timor Oriental : 11H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Timor Oriental : 12H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Timor Oriental : 13H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Timor Oriental : 14H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Timor Oriental : 15H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Timor Oriental : 16H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Timor Oriental : 17H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Timor Oriental : 18H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Timor Oriental : 19H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Timor Oriental : 20H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Arabie Saoudite : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arabie Saoudite.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite, Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite mais aussi Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite sans oublier Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Zenith en Arabie Saoudite mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite et surtout Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite sans oublier Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite sans oublier Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef