Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Syrie : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Syrie : 00H00
-
Timor Oriental : 08H00
Syrie : 01H00
-
Timor Oriental : 09H00
Syrie : 02H00
-
Timor Oriental : 10H00
Syrie : 03H00
-
Timor Oriental : 11H00
Syrie : 04H00
-
Timor Oriental : 12H00
Syrie : 05H00
-
Timor Oriental : 13H00
Syrie : 06H00
-
Timor Oriental : 14H00
Syrie : 07H00
-
Timor Oriental : 15H00
Syrie : 08H00
-
Timor Oriental : 16H00
Syrie : 09H00
-
Timor Oriental : 17H00
Syrie : 10H00
-
Timor Oriental : 18H00
Syrie : 11H00
-
Timor Oriental : 19H00
Syrie : 12H00
-
Timor Oriental : 20H00
Syrie : 13H00
-
Timor Oriental : 21H00
Syrie : 14H00
-
Timor Oriental : 22H00
Syrie : 15H00
-
Timor Oriental : 23H00
Syrie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ainsi que Fuseau Horaire de la Syrie sans oublier Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Syrie également Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ahmet Özalp