Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Kurdistan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Kurdistan ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Kurdistan Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Kurdistan : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Kurdistan : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Kurdistan : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Kurdistan : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Kurdistan : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Kurdistan : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Kurdistan : 00H00

• Timor Oriental : 07H00

  Kurdistan : 01H00

• Timor Oriental : 08H00

  Kurdistan : 02H00

• Timor Oriental : 09H00

  Kurdistan : 03H00

• Timor Oriental : 10H00

  Kurdistan : 04H00

• Timor Oriental : 11H00

  Kurdistan : 05H00

• Timor Oriental : 12H00

  Kurdistan : 06H00

• Timor Oriental : 13H00

  Kurdistan : 07H00

• Timor Oriental : 14H00

  Kurdistan : 08H00

• Timor Oriental : 15H00

  Kurdistan : 09H00

• Timor Oriental : 16H00

  Kurdistan : 10H00

• Timor Oriental : 17H00

  Kurdistan : 11H00

• Timor Oriental : 18H00

  Kurdistan : 12H00

• Timor Oriental : 19H00

  Kurdistan : 13H00

• Timor Oriental : 20H00

  Kurdistan : 14H00

• Timor Oriental : 21H00

  Kurdistan : 15H00

• Timor Oriental : 22H00

  Kurdistan : 16H00

• Timor Oriental : 23H00

  Kurdistan : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Dili ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan également Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan et surtout Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan sans oublier Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Qamar Sharif