Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Ladakh (Inde) : 20H30 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Ladakh (Inde) : 21H30 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Ladakh (Inde) : 00H30
-
Timor Oriental : 05H00
Ladakh (Inde) : 01H30
-
Timor Oriental : 06H00
Ladakh (Inde) : 02H30
-
Timor Oriental : 07H00
Ladakh (Inde) : 03H30
-
Timor Oriental : 08H00
Ladakh (Inde) : 04H30
-
Timor Oriental : 09H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Timor Oriental : 10H00
Ladakh (Inde) : 06H30
-
Timor Oriental : 11H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
Timor Oriental : 12H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
Timor Oriental : 13H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
Timor Oriental : 14H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Timor Oriental : 15H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Timor Oriental : 16H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Timor Oriental : 17H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
Timor Oriental : 18H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
Timor Oriental : 19H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Timor Oriental : 20H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Timor Oriental : 21H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
Timor Oriental : 22H00
Ladakh (Inde) : 18H30
-
Timor Oriental : 23H00
Ladakh (Inde) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et surtout Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Zenith au Ladakh (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) également Durée du Jour au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee