Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Togo et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Jordanie : 02H00
-
Togo : 01H00
Jordanie : 03H00
-
Togo : 02H00
Jordanie : 04H00
-
Togo : 03H00
Jordanie : 05H00
-
Togo : 04H00
Jordanie : 06H00
-
Togo : 05H00
Jordanie : 07H00
-
Togo : 06H00
Jordanie : 08H00
-
Togo : 07H00
Jordanie : 09H00
-
Togo : 08H00
Jordanie : 10H00
-
Togo : 09H00
Jordanie : 11H00
-
Togo : 10H00
Jordanie : 12H00
-
Togo : 11H00
Jordanie : 13H00
-
Togo : 12H00
Jordanie : 14H00
-
Togo : 13H00
Jordanie : 15H00
-
Togo : 14H00
Jordanie : 16H00
-
Togo : 15H00
Jordanie : 17H00
-
Togo : 16H00
Jordanie : 18H00
-
Togo : 17H00
Jordanie : 19H00
-
Togo : 18H00
Jordanie : 20H00
-
Togo : 19H00
Jordanie : 21H00
-
Togo : 20H00
Jordanie : 22H00
-
Togo : 21H00
Jordanie : 23H00
-
Togo : 22H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
-
Togo : 23H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Lomé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie et Heure du lever du soleil en Jordanie également Heure du coucher du soleil en Jordanie sans oublier Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie sans oublier Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moshe Yachimovich