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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Liban : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Liban : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Liban : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Liban : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Liban : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Liban : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Liban : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Liban : 00H00
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Tonga : 12H00
Liban : 01H00
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Tonga : 13H00
Liban : 02H00
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Tonga : 14H00
Liban : 03H00
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Tonga : 15H00
Liban : 04H00
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Tonga : 16H00
Liban : 05H00
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Tonga : 17H00
Liban : 06H00
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Tonga : 18H00
Liban : 07H00
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Tonga : 19H00
Liban : 08H00
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Tonga : 20H00
Liban : 09H00
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Tonga : 21H00
Liban : 10H00
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Tonga : 22H00
Liban : 11H00
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Tonga : 23H00
Liban : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Nuku'alofa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban et Heure du lever du soleil au Liban, Heure du coucher du soleil au Liban et surtout Heure du Zenith au Liban et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban, Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Liban sans oublier Passage à l'heure d'été au Liban.
Daneliya Smaïlov