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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00
-
Turkménistan : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00
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Turkménistan : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Turkménistan : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Turkménistan : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Turkménistan : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Turkménistan : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Turkménistan : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Turkménistan : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Turkménistan : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Turkménistan : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Turkménistan : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Turkménistan : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Turkménistan : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Turkménistan : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Turkménistan : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Turkménistan : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Turkménistan : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Turkménistan : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Turkménistan : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Turkménistan : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Turkménistan : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Turkménistan : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Achgabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Batumi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie), Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Sonita Akhundzada