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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00
-
Vanuatu : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00
-
Vanuatu : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00
-
Vanuatu : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00
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Vanuatu : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
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Vanuatu : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
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Vanuatu : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
-
Vanuatu : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
-
Vanuatu : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
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Vanuatu : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
-
Vanuatu : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
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Vanuatu : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
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Vanuatu : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
-
Vanuatu : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
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Vanuatu : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
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Vanuatu : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
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Vanuatu : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
-
Vanuatu : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Port-Vila ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Muzaffarabad ou votre retour à Port-Vila :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Azad Cachemire (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Ghazala Khan