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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Vatican et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Vaticanaise.- 
	            		Vatican : 00H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
 - 
	            		Vatican : 01H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
 - 
	            		Vatican : 02H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
 - 
	            		Vatican : 03H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
 - 
	            		Vatican : 04H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
 - 
	            		Vatican : 05H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
 - 
	            		Vatican : 06H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
 - 
	            		Vatican : 07H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
 - 
	            		Vatican : 08H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
 - 
	            		Vatican : 09H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
 - 
	            		Vatican : 10H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
 - 
	            		Vatican : 11H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
 - 
	            		Vatican : 12H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
 - 
	            		Vatican : 13H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
 - 
	            		Vatican : 14H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
 - 
	            		Vatican : 15H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
 - 
	            		Vatican : 16H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
 - 
	            		Vatican : 17H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
 - 
	            		Vatican : 18H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
 - 
	            		Vatican : 19H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
 - 
	            		Vatican : 20H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Vatican : 21H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Vatican : 22H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Vatican : 23H00
	            		
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
				