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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Kurdistan : 07H00
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Venezuela : 01H00
Kurdistan : 08H00
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Venezuela : 02H00
Kurdistan : 09H00
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Venezuela : 03H00
Kurdistan : 10H00
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Venezuela : 04H00
Kurdistan : 11H00
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Venezuela : 05H00
Kurdistan : 12H00
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Venezuela : 06H00
Kurdistan : 13H00
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Venezuela : 07H00
Kurdistan : 14H00
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Venezuela : 08H00
Kurdistan : 15H00
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Venezuela : 09H00
Kurdistan : 16H00
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Venezuela : 10H00
Kurdistan : 17H00
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Venezuela : 11H00
Kurdistan : 18H00
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Venezuela : 12H00
Kurdistan : 19H00
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Venezuela : 13H00
Kurdistan : 20H00
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Venezuela : 14H00
Kurdistan : 21H00
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Venezuela : 15H00
Kurdistan : 22H00
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Venezuela : 16H00
Kurdistan : 23H00
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Venezuela : 17H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Amed :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan également Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan, Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan, Heure du Crépuscule au Kurdistan ou bien encore Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Lütfiye Sancar