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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Qatar : 07H00
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Venezuela : 01H00
Qatar : 08H00
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Venezuela : 02H00
Qatar : 09H00
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Venezuela : 03H00
Qatar : 10H00
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Venezuela : 04H00
Qatar : 11H00
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Venezuela : 05H00
Qatar : 12H00
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Venezuela : 06H00
Qatar : 13H00
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Venezuela : 07H00
Qatar : 14H00
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Venezuela : 08H00
Qatar : 15H00
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Venezuela : 09H00
Qatar : 16H00
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Venezuela : 10H00
Qatar : 17H00
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Venezuela : 11H00
Qatar : 18H00
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Venezuela : 12H00
Qatar : 19H00
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Venezuela : 13H00
Qatar : 20H00
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Venezuela : 14H00
Qatar : 21H00
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Venezuela : 15H00
Qatar : 22H00
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Venezuela : 16H00
Qatar : 23H00
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Venezuela : 17H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Qatar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ainsi que Fuseau Horaire du Qatar et Heure du lever du soleil au Qatar ou bien encore Heure du coucher du soleil au Qatar et surtout Heure du Zenith au Qatar, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar également Heure du Crépuscule au Qatar, Durée du Jour au Qatar, Passage à l'heure d'hiver au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani