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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Géorgie : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Géorgie : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Géorgie : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Géorgie : 00H00
-
Vietnam : 04H00
Géorgie : 01H00
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Vietnam : 05H00
Géorgie : 02H00
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Vietnam : 06H00
Géorgie : 03H00
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Vietnam : 07H00
Géorgie : 04H00
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Vietnam : 08H00
Géorgie : 05H00
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Vietnam : 09H00
Géorgie : 06H00
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Vietnam : 10H00
Géorgie : 07H00
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Vietnam : 11H00
Géorgie : 08H00
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Vietnam : 12H00
Géorgie : 09H00
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Vietnam : 13H00
Géorgie : 10H00
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Vietnam : 14H00
Géorgie : 11H00
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Vietnam : 15H00
Géorgie : 12H00
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Vietnam : 16H00
Géorgie : 13H00
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Vietnam : 17H00
Géorgie : 14H00
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Vietnam : 18H00
Géorgie : 15H00
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Vietnam : 19H00
Géorgie : 16H00
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Vietnam : 20H00
Géorgie : 17H00
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Vietnam : 21H00
Géorgie : 18H00
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Vietnam : 22H00
Géorgie : 19H00
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Vietnam : 23H00
Géorgie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Hanoï ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Géorgie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie ainsi que Fuseau Horaire de la Géorgie et surtout Heure du lever du soleil en Géorgie, Heure du coucher du soleil en Géorgie et surtout Heure du Zenith en Géorgie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie mais aussi Heure du Crépuscule en Géorgie, Durée du Jour en Géorgie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Géorgie et Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Shelly Levy