Décalage Horaire entre le Vietnam et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 3H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vietnam et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Vietnamienne.

Vietnam : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
Vietnam : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
Vietnam : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
Vietnam : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
Vietnam : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
Vietnam : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
Vietnam : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
Vietnam : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Vietnam : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Vietnam : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Vietnam : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Vietnam : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Vietnam : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Vietnam : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Vietnam : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Vietnam : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Vietnam : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Vietnam : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Vietnam : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Vietnam : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Vietnam : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Vietnam : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Vietnam : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Vietnam : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Hanoï ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Noursoultan Mamine

Noursoultan Mamine

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