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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Arménie : 02H00
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Zimbabwe : 01H00
Arménie : 03H00
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Zimbabwe : 02H00
Arménie : 04H00
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Zimbabwe : 03H00
Arménie : 05H00
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Zimbabwe : 04H00
Arménie : 06H00
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Zimbabwe : 05H00
Arménie : 07H00
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Zimbabwe : 06H00
Arménie : 08H00
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Zimbabwe : 07H00
Arménie : 09H00
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Zimbabwe : 08H00
Arménie : 10H00
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Zimbabwe : 09H00
Arménie : 11H00
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Zimbabwe : 10H00
Arménie : 12H00
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Zimbabwe : 11H00
Arménie : 13H00
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Zimbabwe : 12H00
Arménie : 14H00
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Zimbabwe : 13H00
Arménie : 15H00
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Zimbabwe : 14H00
Arménie : 16H00
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Zimbabwe : 15H00
Arménie : 17H00
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Zimbabwe : 16H00
Arménie : 18H00
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Zimbabwe : 17H00
Arménie : 19H00
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Zimbabwe : 18H00
Arménie : 20H00
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Zimbabwe : 19H00
Arménie : 21H00
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Zimbabwe : 20H00
Arménie : 22H00
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Zimbabwe : 21H00
Arménie : 23H00
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Zimbabwe : 22H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 23H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie, Fuseau Horaire d'Arménie ou bien encore Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie et Heure du Zenith en Arménie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie également Heure du Crépuscule en Arménie et Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arménie.
Daneliya Smaïlov