Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 4H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Artsakh (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Bahamas : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Bahamas : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Bahamas : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Bahamas : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Bahamas : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Bahamas : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Bahamas : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Bahamas : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Bahamas : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Bahamas : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Bahamas : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Bahamas : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Bahamas : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Bahamas : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Bahamas : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Bahamas : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Nassau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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