Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 01H30 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre les Comores et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Iran : 01H30
-
Comores : 01H00
Iran : 02H30
-
Comores : 02H00
Iran : 03H30
-
Comores : 03H00
Iran : 04H30
-
Comores : 04H00
Iran : 05H30
-
Comores : 05H00
Iran : 06H30
-
Comores : 06H00
Iran : 07H30
-
Comores : 07H00
Iran : 08H30
-
Comores : 08H00
Iran : 09H30
-
Comores : 09H00
Iran : 10H30
-
Comores : 10H00
Iran : 11H30
-
Comores : 11H00
Iran : 12H30
-
Comores : 12H00
Iran : 13H30
-
Comores : 13H00
Iran : 14H30
-
Comores : 14H00
Iran : 15H30
-
Comores : 15H00
Iran : 16H30
-
Comores : 16H00
Iran : 17H30
-
Comores : 17H00
Iran : 18H30
-
Comores : 18H00
Iran : 19H30
-
Comores : 19H00
Iran : 20H30
-
Comores : 20H00
Iran : 21H30
-
Comores : 21H00
Iran : 22H30
-
Comores : 22H00
Iran : 23H30
-
Comores : 23H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Moroni ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moroni en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Iran, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran également Fuseau Horaire d'Iran ou bien encore Heure du lever du soleil en Iran et Heure du coucher du soleil en Iran mais aussi Heure du Zenith en Iran et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran également Durée du Jour en Iran, Passage à l'heure d'hiver en Iran et surtout Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani