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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Chypre : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Chypre : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Chypre : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Chypre : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Chypre : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Chypre : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Chypre : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Chypre : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Chypre : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Chypre : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Chypre : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Chypre : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Chypre : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Chypre : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Chypre : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Chypre : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Chypre : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Chypre : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Chypre : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Chypre : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Chypre : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Chypre : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre, Fuseau Horaire de Chypre ainsi que Heure du lever du soleil à Chypre ainsi que Heure du coucher du soleil à Chypre et Heure du Zenith à Chypre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammad Abdullah