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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 00H30 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Afghanistan : 00H30
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Afghanistan : 01H30
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Afghanistan : 02H30
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Afghanistan : 03H30
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Afghanistan : 04H30
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Afghanistan : 05H30
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Afghanistan : 06H30
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Afghanistan : 07H30
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Afghanistan : 08H30
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Afghanistan : 09H30
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Afghanistan : 10H30
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Afghanistan : 11H30
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Afghanistan : 12H30
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Afghanistan : 13H30
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Afghanistan : 14H30
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Afghanistan : 15H30
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Afghanistan : 16H30
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Afghanistan : 17H30
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Afghanistan : 18H30
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Afghanistan : 19H30
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Afghanistan : 20H30
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Afghanistan : 21H30
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Afghanistan : 22H30
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Afghanistan : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan et surtout Heure du lever du soleil en Afghanistan également Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan sans oublier Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada