Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stepanakert ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Artsakh (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).