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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Égypte : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Égypte : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Égypte : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Égypte : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Égypte : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Égypte : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Égypte : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Égypte : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Égypte : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Égypte : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Égypte : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Égypte : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Égypte : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Égypte : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Égypte : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Égypte : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Égypte : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Égypte : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Égypte : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Égypte : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Égypte : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Égypte : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte sans oublier Fuseau Horaire d'Égypte également Heure du lever du soleil en Égypte ou bien encore Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte sans oublier Heure du Crépuscule en Égypte sans oublier Durée du Jour en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi