Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Irak : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Irak : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Irak : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Irak : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Irak : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Irak : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Irak : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Irak : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Irak : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Irak : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Irak : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Irak : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Irak : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Irak : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Irak : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Irak : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Irak : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Irak : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Irak : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Irak : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Irak : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Irak : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Irak : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Irak : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bagdad ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irak.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak sans oublier Fuseau Horaire d'Irak également Heure du lever du soleil en Irak sans oublier Heure du coucher du soleil en Irak ainsi que Heure du Zenith en Irak ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak également Heure du Crépuscule en Irak, Durée du Jour en Irak ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irak et Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi