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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Syrie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Syrie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Syrie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Syrie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Syrie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Syrie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Syrie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Syrie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Syrie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Syrie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Syrie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Syrie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Syrie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Syrie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Syrie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Syrie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Syrie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Syrie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Syrie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Syrie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Syrie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Syrie : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Syrie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ainsi que Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie également Heure du Crépuscule en Syrie ou bien encore Durée du Jour en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Syrie.
Daneliya Smaïlov