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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Kirghizstan : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Kirghizstan : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Kirghizstan : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Kirghizstan : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Kirghizstan : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Kirghizstan : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Kirghizstan : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Kirghizstan : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Kirghizstan : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Kirghizstan : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Kirghizstan : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Kirghizstan : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Kirghizstan : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Kirghizstan : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Kirghizstan : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Kirghizstan : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Kirghizstan : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Kirghizstan : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Kirghizstan : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Kirghizstan : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Kirghizstan : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Kirghizstan : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kirghizstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan et Fuseau Horaire du Kirghizstan, Heure du lever du soleil au Kirghizstan et surtout Heure du coucher du soleil au Kirghizstan et surtout Heure du Zenith au Kirghizstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan, Heure du Crépuscule au Kirghizstan ainsi que Durée du Jour au Kirghizstan et Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan, Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Mohammad Abdullah