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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
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États-Unis : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Episkopi ou votre retour à Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill